Charlotte Karlinder

Die schwedische Gesundheitsexpertin

Ausgezeichnet mit dem Deutschen Fernsehpreis 2020 für hervorragende Leistungen in der Corona-Berichterstattung“ im „Sat.1 Frühstücksfernsehen“, Gesundheitsexpertin, Moderatorin, Speakerin, Bestseller-Autorin, Social Media Creator, Mutter von 2 Kindern und ‚Chefin‘ eines Resthofs mit Pferden, Hunden, Katzen und Hühnern. Kaum jemand verdient das Attribut Powerfrau so sehr wie Charlotte Karlinder. Doch trotz dieser vielen Herausforderungen wirkt die gebürtige Schwedin nie gestresst, sondern begeistert immer mit Ihrer positiven und humorvollem Art. Begonnen hat die sympathische Blondine ihre TV-Karriere 2002 bei ProSieben. Bekannt geworden ist sie als Moderatorin von Big Brother und dem Sat.1 Frühstücksfernsehen. Heute zählt Charlotte Karlinder neben Barbara Schöneberger und Ina Müller zu den schlagfertigsten Frauen im deutschen TV. Und auch in den sozialen Medien begeistert die bekannte Gesundheitsexpertin mit unkonventionellen Tipps, alternativen Behandlungsmethoden und einer riesigen Dosis Charme und Empathie.

BuchveröffentlichungenGesundheit? Ein Kinderspiel!

Wie viel Screentime pro Tag sollte ich erlauben? Brauchen Kinder wirklich täglich Gemüse? Wie viel Schlaf ist genug, und wie kann ich kleine Wehwehchen selbst heilen? In diesem Ratgeber verrate ich alles, was Eltern für die Gesundheit ihrer Kinder wissen müssen: bestechend einfache Ratschläge, anschaulich dargestellt, wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar. 

Die Gesundheits-Tipps umfassen alle Lebensbereiche von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren: die Basics der Kinder-Gesundheit, Notfall-Behandlungen bei Beschwerden, Wissenswertes zur Kinder-Ernährung, spaßige Tricks für mehr Bewegung bis hin zu den tröstenden Geheimrezepten der schwedischen Großmutter.

 

Gesund ist das neue sexy

Dies ist mein persönlicher Gesundheitsratgeber – für Sie! Und für Ihre Freundinnen und Freunde, Nachbarn, Schwestern, Eltern, Tanten, Onkel, Oma, Opa – sogar für die Schwiegermutter! Gesundheit für alle – ohne Zwang und mit so viel Spaß wie möglich! Denn um gleich mit der Tür ins Haus zu fallen: Das ist der Grundgedanke meines Tuns als Medizinjournalistin und Reporterin. Weg von dem Moralapostel, der uns befiehlt, was wir dürfen und was nicht – und hin zu dem Ziel, dass wir uns in unserem Körper freiwillig gesund und sexy fühlen. Oder anders gesagt: Her mit Dingen, die unsere Gesundheit fördern und uns dabei Spaß machen! Denn nur dann setzen wir sie gerne um und halten sie auch durch. Es gibt unglaublich viele Tipps und Tricks, die leicht anzuwenden sind und uns dabei ganz viel Energie und Lebensfreude bringen. Diese Tipps habe ich in meinem Buch zusammengestellt – für Ihr neues Leben voller Energie und Schönheit. Und dadurch Sexyness. Ein Leben lang. Das wünsche ich mir für Sie.

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